2012年01月29日
| 
2012年01月28日
2012年01月27日のつぶやき
bonta65 / ぼんた65
@hana87mika はなさん、ﾅｲｽありｨ〜(*^o^*)仕事上休みがとれないんで 日帰りで参加できる唯一のﾌﾙﾏﾗｿﾝなんです。この日為に走ってると言っても過言ではありません。(笑) at 01/27 17:40
@hana87mika はなさん、ﾅｲｽありｨ〜(*^o^*)仕事上休みがとれないんで 日帰りで参加できる唯一のﾌﾙﾏﾗｿﾝなんです。この日為に走ってると言っても過言ではありません。(笑) at 01/27 17:40
bonta65 / ぼんた65
夕ﾗﾝ終了！12ｷﾛ走りました。(^O^) 身体ﾎﾟｯｶﾎﾟｶ、約1時間のｼﾞｮｸでした。愛媛ﾏﾗｿﾝまで9日…後は健康管理とﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝを保つのみ！まぁ、肩の力を抜いて気楽に行きましょう！(￣∀￣) #fb #run_jp #jog at 01/27 17:15
夕ﾗﾝ終了！12ｷﾛ走りました。(^O^) 身体ﾎﾟｯｶﾎﾟｶ、約1時間のｼﾞｮｸでした。愛媛ﾏﾗｿﾝまで9日…後は健康管理とﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝを保つのみ！まぁ、肩の力を抜いて気楽に行きましょう！(￣∀￣) #fb #run_jp #jog at 01/27 17:15
2012年01月27日
| 2012年01月26日
2012年01月25日のつぶやき
bonta65 / ぼんた65
休日ﾗﾝ終了！16ｷﾛ走りました。(^O^) 風が冷たくて鼻が痛い！(>_<) でも、気分は最高!!o(｀▽´)o #fb #run_jp #jog at 01/25 11:04
休日ﾗﾝ終了！16ｷﾛ走りました。(^O^) 風が冷たくて鼻が痛い！(>_<) でも、気分は最高!!o(｀▽´)o #fb #run_jp #jog at 01/25 11:04
2012年01月25日
2012年01月24日のつぶやき
bonta65 / ぼんた65
@brightnessstarm 星♪さん、ありがとうございます。(^○^) 歯って結構大事な時に痛くなりませんか？私は年末年始に、よく痛くなります。ฅ'ω'ฅ at 01/24 19:48
@brightnessstarm 星♪さん、ありがとうございます。(^○^) 歯って結構大事な時に痛くなりませんか？私は年末年始に、よく痛くなります。ฅ'ω'ฅ at 01/24 19:48
2012年01月24日
2012年01月23日のつぶやき
bonta65 / ぼんた65
夕ﾗﾝ終了！ﾕﾙ〜く8ｷﾛ程走ってきました。風が強くて前に進まん。(笑) この様子だと明日からは本当に寒くなりそうだ！ #fb #run_jp #jog at 01/23 17:24
夕ﾗﾝ終了！ﾕﾙ〜く8ｷﾛ程走ってきました。風が強くて前に進まん。(笑) この様子だと明日からは本当に寒くなりそうだ！ #fb #run_jp #jog at 01/23 17:24
2012年01月23日
2012年01月22日のつぶやき
bonta65 / ぼんた65
休日ﾗﾝ終了！25ｷﾛ走りました。(^O^)春がｷﾀｰ!?太陽が顔をだしてから暖かくなった！いや、暑くなったと言う表現の方が正しいか…俺のﾊｰﾄも燃えて熱いぜ(笑) #fb #run_jp #jog at 01/22 12:18
休日ﾗﾝ終了！25ｷﾛ走りました。(^O^)春がｷﾀｰ!?太陽が顔をだしてから暖かくなった！いや、暑くなったと言う表現の方が正しいか…俺のﾊｰﾄも燃えて熱いぜ(笑) #fb #run_jp #jog at 01/22 12:18
| 2012年01月22日
2012年01月21日のつぶやき
bonta65 / ぼんた65
@chimefuku ちめこさん、四国は雨は上がりましたが、ｽｯｷﾘしない天気！気温は10℃位ですが、来週は寒くなる予報です。では、暖かくしてお休みなさい。m(_ _)m at 01/21 21:21
@chimefuku ちめこさん、四国は雨は上がりましたが、ｽｯｷﾘしない天気！気温は10℃位ですが、来週は寒くなる予報です。では、暖かくしてお休みなさい。m(_ _)m at 01/21 21:21
